Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2011
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 231,13g.
Ontbijt: Sesame Bagel. Lunch: Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Chicken Parmesan. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). meer...
|
|
2674 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asaalger's Gewicht Geschiedenis
|