Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
135,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 89,55g | Eiwit: 83,81g | Kolhy: 125,58g.
Ontbijt: Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб, Чай, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Кабачковая Икра, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Andere: Помело, Черника, Киви, Чай, Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|