franvelert's Logboek, 26 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
76,6 kg Tot nu toe verloren: 40,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2020:
1485 kcal Vet: 37,09g | Eiwit: 113,81g | Kolhy: 180,61g.   Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela. Lunch: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Tomates, Zapallo Hervido. Diner: Ossobuco, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Pan Dulce, Durazno, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Havanna Havannet . meer...
Gewichtstoename van 9,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franvelert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.