Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 133,51g | Kolhy: 71,72g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pommes Pink Lady, Oeuf Dur, Monoprix Beurre Doux, Wasa Bio. Diner: Oeuf Dur, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). meer...
|
|
1200 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 5 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|