Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 18,46g.
Ontbijt: Café. Lunch: Tirolez Catupiry, Molho de Tomate Caseiro, Frango Desfiado, Omelete. Diner: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Squats - 4 minuten, Sporten - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priscilakarine's Gewicht Geschiedenis
|