Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 23,24g | Eiwit: 43,55g | Kolhy: 146,79g.
Ontbijt: Tahu Isi, Jahe, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Lunch: Tahu, Mie Sedaap Kari Spesial, Sawi Hijau, Cabai Merah atau Rawit. Diner: Terung, Alfamart Ikan Pindang, Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Petai, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melia Amelia's Gewicht Geschiedenis
|