Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 161,69g.
Ontbijt: Coffee, Egg White, Zev Mermelada de Mora , Bimbo Pan Integral 100%. Lunch: Tomatoes, Carrots , Lettuce, Avocado, Chicken Breast. Diner: Tomatoes, Egg White, Frescampo Queso Mozarella Tajado, Bimbo Tortillas Integrales. Snacks/Andere: Kythos Tajaditas de Plátano Maduro, Plain Waffle, Coffee. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
johana2fit's Gewicht Geschiedenis
|