Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 171,76g.
Ontbijt: Яшкино Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Nutrilite Витамин с Плюс, Doppel Herz Омега-3, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Чай, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Lunch: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Виктория Горбуша с Овощами. Diner: Nespresso Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|