tentative13's Logboek, 25 nov 20

vous aviez raison je ne me pèse plus tous les jours 😃 mais tous les 15 jours 😳 au moins je ne vois pas les variations quotidiennes 😅
108,7 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 26,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2020:
1164 kcal Vet: 43,54g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 97,19g.   Ontbijt: Pain au Lait, Café Expresso. Lunch: Pommes Gala, Ratatouille Maison, Filet de Poulet. Diner: Oeuf (Entier), Entremont Gruyère Râpé , Lustucru Gnocchi à Poêler, Avocat, Tomates Rouges, Carrefour Bio Saumon Fumé, Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . meer...
2200 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci Lapin😃 
26 nov 20 door lid: tentative13

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tentative13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.