Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 78,47g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 149,66g.
Ontbijt: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Queso, Queque, Van Cook Crema Pastelera, Nestlé Manjar. Lunch: Repollo, Pepino, Brócoli, Mister Crispy Pechuga Pollo Apanada . Diner: Super Cerdo Plateada a la Chilena, Apio, Lechuga, Porotos Verdes, Bulgur (Cocido), Carne. Snacks/Andere: Churros, Fruna Mustang Almendrado. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annabella.h's Gewicht Geschiedenis
|