Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 63 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 57,31g | Kolhy: 38,73g.
Ontbijt: قهوة اسبريسو, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), جبنة الفيتا. Lunch: زيت الزيتون المركز, جهينه لبن خالي الدسم, Nescafe CLASSIC, مسقعة, فراخ صدور فراخ , الخس. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehamels3eed's Gewicht Geschiedenis
|