Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 63 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 81,04g | Kolhy: 26,21g.
Ontbijt: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الطماطم, مكسرات فلفل رومي اخضر, الخس, خيار خيار, بيضة. Lunch: قودي فاصوليا حمراء, صدر دجاج, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Diner: Fruit Yousefi يوسفى. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehamels3eed's Gewicht Geschiedenis
|