irautamia's Logboek, 25 nov 20

irautamia's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020

93,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg. Nog te gaan: 44,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2020:

952 kcal

Vet: 48,72g | Eiwit: 25,01g | Kolhy: 102,68g. Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: KFC Perkedel. Diner: Sushi Tei Tamagoyaki. Snacks/Andere: Sugared or Glazed Doughnuts . meer...

2368 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

irautamia's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

irautamia's Logboek, 25 nov 20

Opmerking Toevoegen

irautamia's Gewicht Geschiedenis