Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2013
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Activia Frutos Rojos 0%, Salmón, La Sirena Espárragos Trigueros, Pasta con Verduras. Diner: Panrico Donut Normal, Jamón Serrano, Melón. Snacks/Andere: Hochland Queso Fundido en Lonchas, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|