Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 127,15g.
Ontbijt: Marmalade, Multigrain Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee. Lunch: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Cooked Vegetables, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Meijer Walnut Halves, Chop't Red Onion, Celery, Feta Cheese, Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Green Tea, Pears. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara1207's Gewicht Geschiedenis
|