Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 200,11g.
Ontbijt: Playadito Yerba Mate, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan Blanco. Lunch: Salsa Bolognesa, La Italiana Ravioles de Carne y Verdura. Diner: Natura Mayonesa, Pan Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Stella Artois Cerveza. Snacks/Andere: Verónica Queso Cuartirolo, Bagley Traviata, Nutella Nutella, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Ledesma Azúcar, Playadito Yerba Mate. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UvitaL's Gewicht Geschiedenis
|