|
57.7 çok şükür emeklerin karşılığı 🙏🏻🙏🏻
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 75,81g.
Ontbijt: Patatesli Omlet, Hun Tahin, Çökelek, Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Diner: Tavuk Sote, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
özlemincoo's Gewicht Geschiedenis
|