Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 83,68g | Eiwit: 110,75g | Kolhy: 293,17g.
Ontbijt: Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Greippi. Lunch: Greippi, Pirkka Tomaatti, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Fresh Hetki Lempeä Wokmix, Dovgan Tattarisuurimot. Diner: Mansikat, Avokado, Lohi, Kananmuna, Urtekram Peanut Butter Smooth, Puhdistamo MCT-Öljy. Snacks/Andere: Avokado, Lohi, Kurkku, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|