Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 73,55g | Kolhy: 90,57g.
Ontbijt: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Mogette de Vendée, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Activia Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|