Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 98,20g.
Ontbijt: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Telur Rebus. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol, Tempe Goreng, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Nasi Merah. Snacks/Andere: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Bengkoang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TANIA SEPTIANA AMIRA's Gewicht Geschiedenis
|