Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 70,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 244,39g | Kolhy: 236,64g.
Ontbijt: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Mutant Whey Protein, Peanut Butter, Raisins, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Tropicana Slim Madu. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|