Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 112,36g | Kolhy: 155,80g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Noix, Monoprix Beurre Doux, Wasa Bio. Diner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pain, Pommes Pink Lady, Picard Purée de Pomme de Terre, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Wasa Bio, Marron Glacé. meer...
|
|
1550 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|