DiCerchio's Logboek, 23 nov 20

Привет питса
66,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2020:
1760 kcal Vet: 67,60g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 215,93g.   Ontbijt: Слобода Биойогурт с Лимоном, Иней Карбонад Юбилейный, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Чай. Diner: Чай, Гречка Отварная, Куриное Филе, Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Слобода Биойогурт с Лимоном, Окей Мюсли Ореховые, Чай. Snacks/Andere: Чернослив в Шоколаде, Курабье, Кофе, Кофе. meer...
2245 kcal Activiteit: Vechtkunst - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DiCerchio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.