Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 43,72g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 136,66g.
Ontbijt: Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Knorr Ezogelin, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Hurma, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diyette ve umutlu's Gewicht Geschiedenis
|