Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 12,07g | Eiwit: 43,49g | Kolhy: 136,30g.
Ontbijt: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Nasi Putih, Ikan Layang, Labu Dimasak, Oyong. Diner: Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Oyong, Ikan Layang, Nasi Putih, Labu Dimasak. Snacks/Andere: Mangga, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Greenfields Skimmed Milk (250ml), L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mardiawatii's Gewicht Geschiedenis
|