Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 50,63g | Kolhy: 61,40g.
Ontbijt: Suco de Laranja com Couve. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Costela Bovina, Cupim Assado, Picanha, Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|