Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 91,60g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 199,03g.
Lunch: Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Omelet, Arroz con Atun. Snacks/Andere: Salami Seco o Duro, Pan Blanco, Salami Seco o Duro, Pan Blanco, Emeth Mermelada , Arcor Turrón de Maní, Pan Blanco Tostado, Helado de Vainilla Rico en Crema. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matias Tropia's Gewicht Geschiedenis
|