Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 65,64g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 141,36g.
Ontbijt: Кофе, President Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Оладьи из Кабачков, Сырники ПП, Кофе, Хлеб Черный, Колбаса, Борщ с Курицей. Diner: Veladis Икра Трески , Хлебец, Винегрет. Snacks/Andere: Мёд, Kupiec Хлебец Кукурузный, Лаваш с Яйцом и Сыром, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ejevika1012's Gewicht Geschiedenis
|