Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 32,84g | Eiwit: 116,87g | Kolhy: 168,71g.
Ontbijt: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein. Lunch: Pimientos Verdes, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Durazno, HTN XT Gold Protein. Snacks/Andere: Nuez, Arándanos Agrios Deshidratados, Miel, Freddo Helado Tramontana. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|