Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 172,62g.
Ontbijt: Specially Selected Mild Garlic Salsa, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Trader Joe's Hass Avocado, Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices, Red Onions, Sweet Red Peppers , Zucchini , Pictsweet Mexican Street Corn. Lunch: Fremont Fish Market Medium Raw Shrimp, Zucchini , Argo Corn Starch, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Red Onions, Birds Eye Broccoli & Cauliflower. Diner: Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices, Nature's Path Pumpkin Spice Waffles, Skinny Pop Popcorn. Snacks/Andere: Twix Twix, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|