Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 148,44g | Kolhy: 199,26g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf, Hardline Whey 3Matrix, İçim Laktozsuz Süt . Diner: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Havuç, Soğanlar, Domatesler, Kabak, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andere: Kuşburnu Marmelatı, Zazella Keçiboynuzu Kreması, Tahin Pekmez, Uno Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Tulum Peyniri, Mandalina, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Amigo Çiğ İç Fındık, Pekmezli Kek. meer...
|
|
460 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Workout - 4 minuten, Apple Health - 22 uren en 56 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betlincee's Gewicht Geschiedenis
|