Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 174,89g.
Ontbijt: Graines de Sésame Entières Séchées, Foodspring Graine de Chia , Danone Light And Free Skyr Nature, Zespri Kiwi Sungold , Banane, Café. Lunch: Café, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Huile de Coco, U Frites, Paysan Breton Poêlée pour Poisson, Findus Colin d'alaska à L'oseille, Super U Chips à la Crevette (Saveur Curry Thaï). Diner: Vinaigrette Faible en Calories, Laitue, Huile d'Olive, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Thiriet Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tm1523's Gewicht Geschiedenis
|