Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3135 kcal
|
Vet: 81,85g | Eiwit: 122,42g | Kolhy: 491,97g.
Ontbijt: Nordic Овсяные Хлопья, Полезные Продукты Йогурт Греческий с Наполнителем Чернослив - Грецкий Орех, Сахар. Lunch: Ekorigin Corn Cakes, Сахар, Полезные Продукты Творог Обезжиренный. Diner: Хурма, Мираторг Рыбная Котлета на Пару с Овощами, Каждый День Филе Трески. Snacks/Andere: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сваля Мороженое Сливочное Соленая Карамель, Чистая Линия Мороженое Ленинградское, Дары Природы Чернослив без Косточек, Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. meer...
|
|
2847 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|