Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 26,23g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Grenade, Malo Fromage Frais 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes Cuites sans Sucre, Alpro Yaourt Vanille, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. Lunch: Pineapples Ananas Frais, Aldi Légumes Pour Potage, Échalotes, Deluxe Œufs de Caille, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potimarron, Tomates Cerises, Mcennedy Tranches de Cornichons, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Auchan Pomélo Chinois, Céleri, Noix, Avocat, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Clémentines, Leader Price Dés de Jambon, Rians La Faisselle 0%. Diner: Échalotes, Avocat, Tomates Cerises, Liebig Velouté de Potiron à la Crème Fraîche , Charlotte au Chocolat, Sucrine, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Elle & Vire Carré Frais 0%, Mcennedy Tranches de Cornichons, Céleri. Snacks/Andere: Clémentines, Roses des sables. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|