Kokokobana's Logboek, 22 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
67 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1762 kcal Vet: 69,97g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 234,06g.   Ontbijt: Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Редька, Овсяноблин, Песочное Печенье. Lunch: Винегрет, Виноград. Diner: Салат Овощной с Маслом, Джаз Арахис в Шоколаде, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Манты. meer...
1843 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kokokobana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.