Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 38,78g | Eiwit: 121,74g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: Пятерочка Киви, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, California Gold Nutrition Коллаген, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Тыква, Привоз Пшено Шлифованное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Сельдерей. Snacks/Andere: Мандарин, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Каждый День Кешью Необжаренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксения.Макушенко's Gewicht Geschiedenis
|