Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 88,37g | Eiwit: 164,50g | Kolhy: 156,30g.
Ontbijt: Дыня, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Яйцо Куриное, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Творог 9%, Корица, Кофе. Lunch: Мираторг Печень Свиная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Kamis Прованские Травы, Чечевица Вареная. Diner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Слобода Йогурт Спелая Черника, Творог из Замороженного Кефира, Галерея Вкусов Кунжут, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Мёд, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|