|
Wünsche einen schönen Samstag Abend 🙂
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
496 kcal
|
Vet: 8,74g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 21,70g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Dosenpfirsich, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Schnittlauch, Basilikum, Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Kalbsherz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Das wünsche ich euch auch 🙋♀️
21 nov 20 door lid: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|