bpliszk's Logboek, 21 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
81,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
2032 kcal Vet: 39,91g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 317,76g.   Ontbijt: Łowicz Sos Boloński z Mięsem Mielonym, Makaron, Filet z Kurczaka, Cieciorka Konserwowa. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapusta, Gołąbki bez Zawijania. Diner: Drożdżówka z Kruszonką. Snacks/Andere: Sernik Wiedeński. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bpliszk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.