Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 100,29g | Kolhy: 177,83g.
Ontbijt: Colanta Crema Agria, Nutramerican Protein Pancake, Incauca Azúcar Light , Gironés Chocolate Light, UPN Megaplex Lite. Lunch: Ensalada Mixta, Pollo en Salsa, Champiñones, Arroz Blanco. Diner: Hamburguesa Sencilla, Mandarinas. Snacks/Andere: Patacones, Piña, Masmelos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesjm's Gewicht Geschiedenis
|