Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 41,20g | Kolhy: 10,81g.
Ontbijt: Bizcocho de coco keto, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Sashimi de Salmón, El Arbol Aguacate. Lunch: Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto, Café Espresso, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pimientos Verdes, Berenjena. Diner: Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo , Hacendado Pipas Girasol Fritas, Chorizo de Cerdo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|