Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2515 kcal
|
Vet: 78,88g | Eiwit: 91,30g | Kolhy: 312,65g.
Ontbijt: Gut Ponholz Paprikalyoner, Butter, Rührei, Mischkornbrot, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Diner: Laugenbrezeln, Speck (Gepökelt), Süßkartoffel, Schwarzwälder Schinken. Snacks/Andere: Edeka Wraps, Lidl Mozzarella Light, Quarkbällchen, Glühwein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
17carrots's Gewicht Geschiedenis
|