Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 42,26g | Kolhy: 230,02g.
Ontbijt: Café, Baguette, Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Lunch: Baguette, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Picard Tartelette Tatin, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Soignon La Bûchette de Chèvre. Snacks/Andere: Cémoi Ourson Guimauve. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Apple Health - 17 uren, Douchen - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|