Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 77,03g | Kolhy: 260,11g.
Ontbijt: Conserves de Confiture, Oranges, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café au Lait, Pain Blanc Grillé, Yaourt Nature de Lait Entier. Lunch: Auchan Coquillettes , Le Gaulois Escalope de Dinde, Café, Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Raisins. Diner: La Fermière Brousse, Raisins, Rians Fromage Blanc, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Heineken Bière sans Alcool, Carrefour Chips sans Sel Ajouté, Lindt Chocolat Noir 70%, Miel, Marque Repère Infusion Verveine. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Marche au stade - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierre13003's Gewicht Geschiedenis
|