Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 146,42g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Маслины, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Тушеные Овощи, Креветки, Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Ягоды, Творог, Простой Йогурт. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Мандарин, Банан, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ Badem, İçim İçim Fit Süt Kahveli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina Demirel's Gewicht Geschiedenis
|