dashacute16's Logboek, 21 nov 20

Все-таки вернула 1500кк. Около месяца питалась на 1700кк. Вес не уходил. Ну примерно так и хотела питаться на поддержании.
62,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1514 kcal Vet: 81,87g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 125,34g.   Ontbijt: Азбука Шоколада Шоколадно-Вафельный Торт Вкуснель, Махеевъ Майонез Провансаль, Чай с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Healthy Food Паста с Курицей. Diner: Чай с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль, Салат с Крабовыми Палочками, Healthy Food Паста с Курицей. Snacks/Andere: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dashacute16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.