Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 63,70g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 159,23g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Оладьи, Омлет с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сметана 20%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареная Картошка с Грибами. Diner: Каждый День Йогурт Клубника. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Династия Чёрный Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люsea's Gewicht Geschiedenis
|