Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 91,02g | Eiwit: 175,12g | Kolhy: 130,30g.
Ontbijt: Дыня, Лето Близко Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, С.Пудовъ Мука Рисовая, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Творог 9%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Махеевъ Соус Терияки, Растительное Масло, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Kamis Прованские Травы, Мираторг Печень Свиная, Авокадо Авокадо, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Diner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fanagoria Вино Каберне-Мерло, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Alpen Gold Темный Шоколад Пикантная Вишня, ВкусВилл Арахис Сырой, Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кофе. meer...
|
|
1458 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|