Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2010
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 84,46g | Kolhy: 231,40g.
Ontbijt: Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Lunch: kirkland signature shredded cheese, Spinach, Deli Select Club Sandwich Variety Pack, kroger refried beans, surito. Diner: grilled chicken marinara. Snacks/Andere: Peppermint Bark, satsuma, chicken teriyaki. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dawlface's Gewicht Geschiedenis
|