Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 147,03g.
Ontbijt: Пятерочка Хурма, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Шампиньоны, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Петелинка Куриная Грудка Филе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо Куриное. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Болгарский Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Вишня Замороженная, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Фунчеза. Snacks/Andere: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddsysina1's Gewicht Geschiedenis
|